Tips Perawatan Kulit di Musim Panas
Saat terik matahari menyengat dan cuaca terasa panas, membuat kita engan untuk melaksanakan aktifitas kita diluar rumah, namun perasaan ini berbeda yang dirasakan oleh sebagian orang-orang yang hidup di negara yang memiliki 4 musim. Mereka justru sangat menantikan isu terkini panas ini tiba dan menghabiskan waktu mereka di luar rumah.
Panas dari matahari di pagi hari memang baik untuk kulit, namun sebaliknya jangan berlebihan dan perhatikan waktu yang baik, ingat hanya sinar pagi hari mulai pukul 6.30 –
9.00 yang baik untuk kulit. Sisanya Ada yang perlu di perhatikan dikala kita melaksanakan aktifitas di luar rumah dikala isu terkini panas untuk menjaga kulit kita tetap terjaga kelembabannya:
Banyak minum - Saat isu terkini panas kulit mudah terhidrasi atau kulit mudah kering, apalagi kalau kita menghabiskan berjam-jam berada diluar ruangan, sebaiknya perbanyak minum air putih. Minuman isotonic atau air kelapa juga baik sebab minuman tanpa suplemen gula ialah penganti yang cukup baik untuk air Murni.
Gunakan kacamata - Selama dibawah sinar matahari sinar UV dapat merugikan mata termasuk katarak, kanker kulit pada kelopak mata dan keriput. Mengapa keriput? Terkadang kita tidak menyadari dikala berada dibawah sinar matahari kita selalu menyipitkan mata untuk menghindari silau tanggapan matahari hal itulah yang membuat Anda keriput. Dianjurkan untuk menggunakan kacamata dengan minimal 400UV.
Gunakan tabir surya atau SPF – Tabir surya yang harus Anda gunakan minimal 15 hingga 30SPF dan harus dipakai tiap 2-3jam atau segera setelah berenang atau berkeringat. Dengan
penggunaan tabir surta minimal akan mengurangi sinar UV yang masuk ke jaringan kulit episode dalam.
Panas dari matahari di pagi hari memang baik untuk kulit, namun sebaliknya jangan berlebihan dan perhatikan waktu yang baik, ingat hanya sinar pagi hari mulai pukul 6.30 –
9.00 yang baik untuk kulit. Sisanya Ada yang perlu di perhatikan dikala kita melaksanakan aktifitas di luar rumah dikala isu terkini panas untuk menjaga kulit kita tetap terjaga kelembabannya:
Banyak minum - Saat isu terkini panas kulit mudah terhidrasi atau kulit mudah kering, apalagi kalau kita menghabiskan berjam-jam berada diluar ruangan, sebaiknya perbanyak minum air putih. Minuman isotonic atau air kelapa juga baik sebab minuman tanpa suplemen gula ialah penganti yang cukup baik untuk air Murni.
Gunakan kacamata - Selama dibawah sinar matahari sinar UV dapat merugikan mata termasuk katarak, kanker kulit pada kelopak mata dan keriput. Mengapa keriput? Terkadang kita tidak menyadari dikala berada dibawah sinar matahari kita selalu menyipitkan mata untuk menghindari silau tanggapan matahari hal itulah yang membuat Anda keriput. Dianjurkan untuk menggunakan kacamata dengan minimal 400UV.
Gunakan tabir surya atau SPF – Tabir surya yang harus Anda gunakan minimal 15 hingga 30SPF dan harus dipakai tiap 2-3jam atau segera setelah berenang atau berkeringat. Dengan
penggunaan tabir surta minimal akan mengurangi sinar UV yang masuk ke jaringan kulit episode dalam.

0 comments:
Post a Comment